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Elcira Castaño 83 años ​

Hábitos en la mañana.

• Mañana: un vaso con agua, medicamentos, dos cucharaditas de borojó en polvo. Un vaso con avena en hojuelas remojada
  
• Desayuno: arepa con queso cuajada y un pocillo de chocolate con leche.
• Media mañana: cualquier fruta, café negro
• Almuerzo: Ensalada de verduras y aguacate (todos los días) Sopa: de pasta ó guineo, frijoles, lentejas ó garbanzos, Porción de arroz, Porción de carne, pescado, pollo, huevo, atún 
• En la tarde: alguna fruta, café negro.
• Cena: Una arepa con queso cuajada y un pocillo de chocolate con leche.

Dos cucharaditas de Borojó en polvo en la noche
Yo tomo Borojó en polvo desde hace 6 años diariamente, camino 1 hora todos los días.

Hace  4 años y medio el médico encontró en mi corazón una válvula obstruida al 45%. Fuí a control el pasado diciembre: el médico se sorprendió al encontrar la válvula en el mismo estado de obstrucción y lo normal es que haya continuado obstruyéndose por el envejecimiento.

Rubén Sánchez 59 años ​

Hábitos en la mañana.

• Mañana: Un vaso con agua, luego jugo de limón y borojó en polvo 
  
• Desayuno: arepa con queso cuajada y una taza de chocolate.
  
• Media mañana: agua y una fruta puede ser banano ò mandarina
  
• Almuerzo: Almuerzo ensalada (cebolla de huevo, tomate, zanahoria, lechuga y aguacate), Sopa de: lentejas ó frijoles, garbanzos, sopa de pastas. Porción de arroz, porción de carne, pescado, pollo, huevo.
  
• Cena: arepa con queso cuajada, un par de galletas de soda y una taza de chocolate.
  
• Merienda: una cucharada de borojó en polvo.
  

Ejercicio diario: camino 2 ó 3 horas por día, 150 flexiones de pecho-lagartijas, y 500 abdominales.

Tomo Café 3 veces al día, y de vez en cuando tomo 2 o 3 cervezas.

Borojó tiene único polifenol y cuatro diferentes clases de amino ácidos